Олег Овчинников (ljpromo) wrote,
Олег Овчинников
ljpromo

Categories:

Год без алкоголя

Сегодня я торжественно отпустил пиво из холодильника. Если за год не пригодилось, то чего место занимать? За этот год я встретил в соцсетях довольно много случаев, когда человек после ковида потерял интерес к алкоголю. В основном люди жаловались на изменившийся вкус напитков, из-за которого употреблять их стало неприятно. В моем случае запахи и вкус не пропадали, я просто почувствовал, что потерял достаточно здоровья, чтобы усугублять свое состояние алкоголем. И "временно прекратил пить".



Зависимости у меня никогда не было, так что год без алкоголя для меня - достижение сродни "год не был в театре", и жестяной медали "за год трезвости" мне не полагается. Да и писать особо не о чем, отмечу только пару моментов.

6 месяцев назад в посте "Полгода без алкоголя" я описал главный для меня минус трезвого образа жизни:
"Основной минус, особенно заметный в первые два месяца. Тревожность аккумулируется и никуда не уходит. Раньше бокала вина было достаточно, чтобы снять с себя ответственность за судьбу мира или хотя бы на выходные забыть о текущих заботах. В трезвом виде тревожность только копится, не находя выхода. Сон, спорт и сауна помогают немного снять напряжение, но не так хорошо, как вино."

Так вот, тревожность отпустила. Она сильно беспокоила в первые два месяца, время от времени проявлялась в первые полгода, а потом ушла. Я приспособился жить, избегая дедлайнов и излишней ответственности, и сделав отдых таким же необходимым элементом распорядка как работа.

Другой забавный момент: полное неприятие алкоголя. Я прекрасно понимаю, что ничего страшного со мной не случится, если я выпью бокал шампанского на Новый год или рюмку мадеры, которую на Мадейре приносят вместе со счётом. Однако воздерживаюсь. При этом если кто-то пьёт рядом со мной, я отношусь к этому положительно и сам немного веселею по инерции.

Не могу сказать, что, благодаря отсутствию алкоголя, я за этот год чего-то особенного достиг, стал заметно здоровее, красивее, спокойнее, умнее и т.д. На мой взгляд, ничего принципиально не изменилось. Может быть, те, кто меня окружает, что-то заметили?

На этом все. Никаких обязательств на будущее. Просто в данный момент мне комфортнее не пить.
Tags: здоровье, зож, по чуть-чуть
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Эко-музей Коста-да-Эгоа, королевство водяных мельниц (Eco-Museo Costa da Égoa)

    Если существуют в природе фанаты водяных мельниц, то этот музей под открытым небом создан специально для них. Не знаю, для какой армии здесь мололи…

  • Сельский дом в Коста-да-Эгоа, Casa rural Costa da Egoa

    Изначально составил на выходные привычный уже план для одиночной вылазки. Высадка на станции, марш-бросок вокруг искусственного озера, ночёвка в…

  • Послабление

    9 мая заканчивается "состояние тревоги" (estado de alarma) в Испании, действовавшее с 25 октября. Отменен комендантский час на уровне страны (но он…

  • #7 Водопад Pozo do Maimón o Picho de Curantes

    Находится в 4 км от водопада Каллобре из прошлого поста. Где-то посередине между водопадами, в безымянной с точки зрения гугла деревне, я увидел, что…

  • #6 Водопад Каллобре (Fervenza de Callobre)

    В этом месте я понял, как важен не только водопад, но и путь к нему. У водопада Каллобре с путём все путём. Он находится в лесу примерно в 7 км от А…

  • Трехсотлетнее дерево

    По утренней росе вышел из А Эстрады, чтобы добраться до водопада Callobre, и по пути встретил одноимённое дерево. Его называют La sobreira de…

  • А Эстрада (A Estrada, La Estrada)

    А Эстрада приглянулась. Небольшая, аккуратная, но уже город. С театром, двумя музеями, большой библиотекой, высокой церковью, километровым проспектом…

  • #5 Водопад на реке Телла (Fervenza del rio Tella)

    Раз уж в мои руки попала карта 225 водопадов Галисии, я, во-первых, теперь всегда сверяюсь с ней, планируя прогулку. Во-вторых, решил их…

  • Прогулка Santiago - A Estrada - Cascada de Callobre - Picho de Curantes, 55 км, 2 дня

    Погода продолжает огорчать пляжников и радовать ходоков, а я продолжаю исследовать родную Галисию. Изначально допустил ошибку при планировании похода…

promo ljpromo march 8, 22:00 57
Buy for 10 tokens
Этой уловке больше года, но до сих пор мои знакомые время от времени жалуются, что booking не показывает и не дает забронировать отели в Крыму. Это не совсем так. Показывает и дает, просто нужно знать небольшую хитрость. Вынесу в начало поста рабочие ссылки. Просто кликните по названию города, где…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 21 comments

Recent Posts from This Journal

  • Эко-музей Коста-да-Эгоа, королевство водяных мельниц (Eco-Museo Costa da Égoa)

    Если существуют в природе фанаты водяных мельниц, то этот музей под открытым небом создан специально для них. Не знаю, для какой армии здесь мололи…

  • Сельский дом в Коста-да-Эгоа, Casa rural Costa da Egoa

    Изначально составил на выходные привычный уже план для одиночной вылазки. Высадка на станции, марш-бросок вокруг искусственного озера, ночёвка в…

  • Послабление

    9 мая заканчивается "состояние тревоги" (estado de alarma) в Испании, действовавшее с 25 октября. Отменен комендантский час на уровне страны (но он…

  • #7 Водопад Pozo do Maimón o Picho de Curantes

    Находится в 4 км от водопада Каллобре из прошлого поста. Где-то посередине между водопадами, в безымянной с точки зрения гугла деревне, я увидел, что…

  • #6 Водопад Каллобре (Fervenza de Callobre)

    В этом месте я понял, как важен не только водопад, но и путь к нему. У водопада Каллобре с путём все путём. Он находится в лесу примерно в 7 км от А…

  • Трехсотлетнее дерево

    По утренней росе вышел из А Эстрады, чтобы добраться до водопада Callobre, и по пути встретил одноимённое дерево. Его называют La sobreira de…

  • А Эстрада (A Estrada, La Estrada)

    А Эстрада приглянулась. Небольшая, аккуратная, но уже город. С театром, двумя музеями, большой библиотекой, высокой церковью, километровым проспектом…

  • #5 Водопад на реке Телла (Fervenza del rio Tella)

    Раз уж в мои руки попала карта 225 водопадов Галисии, я, во-первых, теперь всегда сверяюсь с ней, планируя прогулку. Во-вторых, решил их…

  • Прогулка Santiago - A Estrada - Cascada de Callobre - Picho de Curantes, 55 км, 2 дня

    Погода продолжает огорчать пляжников и радовать ходоков, а я продолжаю исследовать родную Галисию. Изначально допустил ошибку при планировании похода…