Олег Овчинников (ljpromo) wrote,
Олег Овчинников
ljpromo

Category:

"Реал бежит?" "Все бегут..."

Когда я выходил на пробежку в предыдущий раз, это выглядело примерно так.

И хотя бегал я по кругу, gps-трекер нарисовал мне траекторию в виде прямой и скорость... ну, примерно как у лайнера.


С тех пор прошло два месяца. И вот сегодня в Испании наконец разрешили пробежки. Либо с 6 до 10 утром, либо с 20 до 24 вечером. У нас в Сантьяго выбор простой. Выглянул в окно, если дождик не сильный - беги. Около девяти утра встретил только двух бегунов и несколько ходоков. Бегать по пустым улицам, где нет ни машин, ни пешеходов - одно удовольствие.



Пробежал мало и медленно. Потому что, во-первых, не понаслышке знаю, как можно испортить здоровье, выбежав в привычном темпе после большого перерыва. Во-вторых, быстрее и не получалось, уже после 300 метров думал только о том, как не задохнуться. Понадобится пара недель, чтобы организм вспомнил, как бегать. Хорошо, что для этого есть время и желание.



Tags: испания, спорт
Subscribe

  • Понте Масейра

    Короткое видео и еще немного фото этой живописной деревушки. Кстати, в список самых красивых деревень Испании, помимо Понте Масейра, входят еще…

  • Ponte Maceira

    Понте Масейра первой из галисийских деревень попала в список "Самых красивых деревень Испании". На мой взгляд, совершенно заслуженно. Чтоб вы…

  • Прогулка Santiago - Ponte Maceira - Negreira - Brión - Bertamiráns - Santiago, 52 км, 2 дня

    Настроение и погода опять были прогулочные. До сих пор я гулял из Сантьяго в основном на юг, а к северу от города на карте скопилось целое созвездие…

  • Замок Кастильо-де-ла-Роча-Форте (El Castillo de la Rocha Forte)

    Развалины замка находятся слишком близко к Сантьяго, чтобы добираться до них пешком, поэтому я туда сбегал. Один из Путей Сантьяго проходит совсем…

  • Продолжаю гордиться старшей

    Высшее образование в Испании платное, но мне ни разу не пришлось платить за ее обучение. Из-за высоких оценок и удалённости университета от дома дочь…

  • Средневековый мост Понтевеа (Ponte Medieval de Pontevea)

    Средневековый мост Понтевеа был построен в XIV-XV веках на месте более древнего римского моста, через который проходил путь из Браги в Луго. На…

  • Висячий мост Щиримбао (Puente Colgante de o Xirimbao)

    Самое большое подвесное сооружение в Галисии находится в 17 км от Сантьяго. Решение построить висячий мост на границе провинций А Корунья и…

  • Прогулка Santiago - Xirimbao - Pontevea - Teo - Santiago, 37 км

    В воскресенье похолодало. +8 и переменная облачность - отличная погода, чтобы провести день на свежем воздухе и без маски. Сделать это проще всего,…

  • Фараон. Царь египетский

    В Лондон сейчас особо не съездишь, по музеям не погуляешь. Но кусочек Британского музея сам приехал в Сантьяго и обосновался на пять месяцев в нашем…

Buy for 20 tokens
Так, друзья, сегодня в моём блоге будет рекламный пост на одну интересную тему — лотерея Мега Миллионы, о которой я уже рассказываал в прошлый раз, всё ещё разыгрывает крупный джек-пот — за последнее время он ещё вырос и составляет сейчас целых $277 миллионов долларов! Это свыше…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 11 comments

  • Понте Масейра

    Короткое видео и еще немного фото этой живописной деревушки. Кстати, в список самых красивых деревень Испании, помимо Понте Масейра, входят еще…

  • Ponte Maceira

    Понте Масейра первой из галисийских деревень попала в список "Самых красивых деревень Испании". На мой взгляд, совершенно заслуженно. Чтоб вы…

  • Прогулка Santiago - Ponte Maceira - Negreira - Brión - Bertamiráns - Santiago, 52 км, 2 дня

    Настроение и погода опять были прогулочные. До сих пор я гулял из Сантьяго в основном на юг, а к северу от города на карте скопилось целое созвездие…

  • Замок Кастильо-де-ла-Роча-Форте (El Castillo de la Rocha Forte)

    Развалины замка находятся слишком близко к Сантьяго, чтобы добираться до них пешком, поэтому я туда сбегал. Один из Путей Сантьяго проходит совсем…

  • Продолжаю гордиться старшей

    Высшее образование в Испании платное, но мне ни разу не пришлось платить за ее обучение. Из-за высоких оценок и удалённости университета от дома дочь…

  • Средневековый мост Понтевеа (Ponte Medieval de Pontevea)

    Средневековый мост Понтевеа был построен в XIV-XV веках на месте более древнего римского моста, через который проходил путь из Браги в Луго. На…

  • Висячий мост Щиримбао (Puente Colgante de o Xirimbao)

    Самое большое подвесное сооружение в Галисии находится в 17 км от Сантьяго. Решение построить висячий мост на границе провинций А Корунья и…

  • Прогулка Santiago - Xirimbao - Pontevea - Teo - Santiago, 37 км

    В воскресенье похолодало. +8 и переменная облачность - отличная погода, чтобы провести день на свежем воздухе и без маски. Сделать это проще всего,…

  • Фараон. Царь египетский

    В Лондон сейчас особо не съездишь, по музеям не погуляешь. Но кусочек Британского музея сам приехал в Сантьяго и обосновался на пять месяцев в нашем…